Kliknij tutaj --> 🐂 ryba po grecku cena

Superfish Dorsz Po Grecku 150G - Opinie Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia. Polędwica z dorsza po grecku „inaczej” z pieczonym bakłażanem i papryką doprawiona kminem rzymskim, sokiem cytrynowym i kolendrą z dodatkiem soku z pomidorów malinowych. Waga porcji: 200 gr Cena za porcję: 30 zł Ryba po grecku z Biedronki opinie i cena Sprawdź dostępność, porównaj ceny i zobacz, czy warto kupić ryba po grecku Biedronka gazetka online czy stacjonarnie ⭐ Sprawdź Market zanim kupisz! Składniki:- 700g ulubionej ryby- mąka pszenna do obtoczenia ryby- marchewki (500g)- korzenie pietruszki (300g)- 1 por- 1 cebula- pół szklanki wody- 4 łyżki k Świetne ceny i promocje na ryba po grecku w Kaufland. Przeglądaj aktualne gazetki i promocje od najpopularniejszych sprzedawców. ⭐ cena od 1,49 zł Zobacz Site De Rencontre Du Monde Entier. Ryba po grecku to pyszne tradycyjne danie nie tylko na wigilijny stół. Zastanawiasz się jak jak zrobić rybę po grecku? Mój przepis poprowadzi Cię krok po kroku. - najlepszy przepis- dokładny opis wykonania- wiele porad i zamienników produktów Czas przygotowania: 40 minut Czas smażenia: 30 minut Liczba porcji: 6 1 kg filetów z mrożonej ryby lub 700 g świeżejpół szklanki mąki pszennej do obotecznia rybyprzyprawy: po łyżeczce soli, pieprzu i oreganokilka łyżek oleju do smażenia 4 średnie marchewki - 500 g2 korzenie pietruszki - 300 g25 cm kawałek pora lub duża cebulapół szklanki wody4 łyżki przecieru pomidorowego lub koncentratuprzyprawy: łyżeczka soli, 3 ziarna ziela angielskiego, 2 liście laurowe, łyżeczka słodkiej papryki1/5 szklanki oleju roślinnego Ryba po grecku Szklanka ma u mnie pojemność 250 ml. Warzywa ważone były przed ewentualnym obraniem/przygotowaniem. Zawsze podaję wagę użytych przeze mnie warzyw lub owoców. Nie trzeba jednak stosować się do wytycznych co do grama. Wagi podawane są po to, by łatwiej Wam było zorientować się, jaka mniej więcej ilość potrzebna jest do zrobienia danego dania. Kalorie policzone zostały na podstawie użytych przeze mnie składników. Jest to więc orientacyjna liczba kalorii, ponieważ Twoje składniki mogą mieć inną liczbę kalorii niż te, których użyłam ja. Z podanej ilości składników otrzymasz około sześciu porcji ryby po grecku. Zanim zaczniesz szykować ten pyszny obiadek, polecam najpierw przeczytać cały przepis, by przygotować się odpowiednio wcześniej do kolejnych etapów wykonania. Rybę po grecku możesz podać zarówno na ciepło, jak i na zimno. Bardzo dobrze smakuje podgrzewana na drugi, czy nawet trzeci. To nie tylko świetna propozycja na jedno ze świątecznych dań, ale i smaczny i zdrowy obiad na co dzień. Ryba po grecku przepis Do zrobienia ryby po grecku polecam wybrać świeże lub mrożone filety z "białej" ryby. Ja zazwyczaj kupuję mrożone filety z tilapii, dorsza lub mintaja. Idealne będą również, zarówno świeże jak i mrożone: morszczuk lub miruna. Jeśli masz świeżą rybę, to wystarczy ją szybko przepłukać pod zimną, bieżącą wodą. Następnie dobrze osuszyć ręcznikiem papierowymi i pokroić na mniejsze kawałki. Następnie oprósz każdy kawałek z obu stron mieszanką soli, pieprzu i oregano. Kawałki ryby odłóż do miski. Jeśli masz rybę mrożoną, to koniecznie wyjmij ją wcześniej z zamrażarki i daj jej rozmrozić się naturalnie. Możesz przyspieszyć ten proces płucząc filety w zlewie. Woda ma być zimna, bieżąca. Glazura zejdzie z ryby. Ryba będzie gotowa do suszenia, gdy zrobi się elastyczna. Taką rybę przed osuszaniem na ręczniku delikatnie odciskam dłońmi z nadmiaru wody. Dalej postępuj tak samo, jak w przypadku świeżej ryby. Na zdjęciu widać rozmrożoną i osuszoną tilapię. Te filety zazwyczaj mają niewielkie ości. W pierwszej kolejności każdy kawałek ryby posyp mieszanką przypraw, na którą składają się: po łyżeczce soli, pieprzu i oregano. Następnie pół szklanki mąki wysyp na talerz. Każdy kawałek ryby obtaczaj z obu stron w mące i i układaj na nagrzanej patelni. Wcześniej oczywiście wlej też olej odrobinę oleju roślinnego do smażenia. Kawałki ryby smaż z obu stron na średniej mocy palnika. Powinno wystarczyć po 3-4 minuty z obu stron. Ryba powinna się tylko delikatnie zarumienić. Jeśli się przypieka, zmniejsz moc palnika. Gotowe filety wyłóż na szeroki talerz. Środkową część z dużego pora poszatkuj drobno i zeszklij na patelni z 1/5 szklanki oleju (odcinek około 25 cm). W tym momencie dodajesz również cebulkę jeśli jej używasz. Możesz też użyć wyłącznie cebuli. Po kilku minutach dodaj też startą na tarce, na grubych oczkach, marchew i pietruszkę. Warzywa warto zetrzeć siebie wcześniej. Dodaj też ziele angielskie, liście laurowe, słodką paprykę i sól. Wlej pół szklanki wody, całość zamieszaj i przykryj przykrywką. Warzywa duś tak na małej mocy palnika przez około 20 minut. Po tym czasie dodaj 4 łyżki przecieru z pomidorów. Wymieszaj całość i podsmażaj chwilę już bez przykrycia. Warzywa powinny być już miękkie. Do naczynia, w którym planujesz podać rybę umieść część duszonych warzyw. Na warzywa wyłóż smażoną rybę. Na rybę zaś resztę Jeśli wolisz kwaśniejszą i bardziej wyraziste danie, to możesz przecier zastąpić koncentratem lub też dać dwie łyżki przecieru i dwie łyżki koncentratu. Całość można udekorować ziołami: oregano, pietruszka, koperek lub kolendra. Ryba po grecku jest już gotowa do podania. Można ją jeść zarówno na ciepło, jak i na zimno. Uwielbiam obie wersje. Rybę na ciepło można też śmiało podgrzewać przed podaniem. Naczynie z gotową rybką z warzywami trzymaj w lodówce śmiało do 4 dni. Pamiętaj jednak o tym, by danie trzymać pod przykryciem i nie w plastikowej misce. Zapraszam wypróbuj też moje inne przepisy. Pyszna pasta z makreli czy śledź w śmietanie czekają na Blogu. Lubisz rybę po grecku? Smacznego. Średnia / 5 (3323 głosów) Oceń! Nazwa wariantu SEKO Ryba po grecku 2901441000000 18,99 zł Cena za kg: 18,99 zł 1 kg Niedostępna ilość produktu. Dostępna ilość: DODANO DO ULUBIONYCH Proszę wypełnić wszystkie wymagane pola Ryba po grecku. Smażone kawałki filetów ze srebrzyka w sosie warzywno-pomidorowym. Bez wzmacniaczy smaku. Sos warzywno-pomidorowy 57% [woda, marchew 23%, cebula 11%, cukier, koncentrat pomidorowy 5%, seler 5%, ocet spirytusowy, olej rzepakowy, skrobia modyfikowana, sól, regulatory kwasowości: kwas cytrynowy, kwas mlekowy; przyprawy, substancje konserwujące: benzoesan sodu, sorbinian potasu; aromat papryki], smażone kawałki filetów ze srebrzyka 43% [srebrzyk (Argentina silus), mąka pszenna, olej rzepakowy]. Produkt może zawierać: skorupiaki, jaja, gorczycę, soję i mleko. w 100 g: Wartość energetyczna 523 kJ / 125 kcal Tłuszcz 6,3 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,6 g Węglowodany 10 g w tym cukry 8,2 g Białko 6,4 g Sól 1,2 g Przechowywać w temperaturze od +2°C do +7°C. SEKO Zakładowa 389-620 Chojnicetel. +48 52 510 81 40fax +48 52 396 73 Produkt może zawierać ości. Składniki: sos grecki, ryba miruna 32g/100g, sok z cytryny, olej rzepakowy, sól, wyłącznie naturalne przyprawy i grecki - składniki: marchew, cebula, pietruszka, koncentrat pomidorowy, olej rzepakowy, seler, por, musztarda (gorczyca), woda, natka, sok z cytryny, cukier, sól, wyłącznie naturalne przyprawy i dla alergików i osób z nietolerancją pokarmową:W naszej kuchni wykorzystujemy zboża oraz mąki ze zbóż zawierających gluten, jajka, ryby, orzechy, soję, mleko i produkty z mleka, seler, gorczycę, nasiona sezamu, wino białe i czerwone, owoce suszone (siarczyny). Istnieje prawdopodobieństwo, że minimalne ilości tych produktów mogą być obecne w potrawie nawet jeżeli nie są składnikiem jej receptury. NrNazwaCena nettoCena brutto Ryby Świeże74200BELONA PLN72900DORSZ FILET BEZ PLN71600DORSZ ŚWIEŻY FILET ZE PLN71400DORSZ TUSZA BEZ PLN71500FLĄDRA PLN74000FLĄDRA TUSZA BEZ PLN76400KARP PLN70800LESZCZ PLN77500ŁOSOŚ FILET ZE PLN75400ŁOSOŚ NORWESKI PLN77200PŁOĆ PLN71800PSTRĄG ŚWIEŻY CAŁY - nie PLN76700PSTRĄG PLN79800PSTRĄG PLN70900ŚLEDŹ PLN79100ŚLEDŹ PLN72400SUM PLN72000SZCZUPAK PLN76300TOŁPYGA FILET ZE PLN79900TURBOT PATROSZONY waga około 0,5 kg/ PLNMrożone Filety10500DORSZ FILET Z/S PLN16800DORSZ GADUS FILET BEZ PLN11500HALIBUT FILET a'5 PLN12800ŁOSOŚ FILET Z/ PLN12700ŁOSOŚ STEKI / DZWONKI ( keta ) PLN26700MINTAJ FILET 35% PLN14100MINTAJ FILET SHP 4-6 a'19,5 PLN14500MIRUNA FILET B/ PLN22300Miruna filet z/s 450-850g a'6, PLN15100MORSZCZUK FILET 200+ opakowanie PLN16400OKOŃ NILOWY FILET BEZ PLN27000PANGA FILET 20% PLN27600PANGA FILET SHP bez PLN19400Płaty śledziowe 4/6 szt/ PLN21100SANDACZ FIL. 300-500gr 20% PLN19700TILAPIA FILET PLN13200TUŃCZYK PLNMrożone Tusze10200CZARNIAK PLN11200HALIBUT TUSZA 1-2kg a' PLN16100HALIBUT TUSZA 2-3 PLN16200MORSZCZUK TUSZA PLN16300NOTOTENIA PLN21600SIEJA PLN18600SIELAWA PATROSZONA Z PLN19100SREBRZYK PLN20200WĘGORZ MROŻONY 800 + PLN20100WĘGORZ MROŻONY PATROSZONY PLNPanierowanePrzetwory67312BYCZKI SMAŻONE W SOSIE POMIDOROWYM 280g PLN47000FILET ŚLEDŹ SOLONY a'4 PLN42300FILET ŚLEDZIOWY W SMIETANIE PLN40600KASZUBY a'2, PLN46400KORECZKI ŚLEDZIOWE GIZYCKIE 250 PLN47500KORECZKI ŚLEDZIOWE KASZUBSKIE 250 PLN46500KORECZKI ŚLEDZIOWE W OLEJU 250 PLN93800KRAJANKA SLEDZIOWA PLN41800KRAJANKA ŻYDOWSKA 3 PLN32100MASŁO MAKRELOWE - MAKRELÓWKA NA MAŚLE 125 PLN31900MASŁO MAKRELOWE- MIX - NA MARGARYNIE 125 PLN46300MATIAS ŚLEDŹ 800 PLN53200PASTA MAKRELOWA 3 PLN49000PŁATY ŚLEDZIOWE OPIEKANE 2 PLN44800ROLMOPS OCCIE a'2 PLN40600ROLMOPS PO KASZUBSKU 2,5 PLN81300ROLMOPSY MARYNOWANE 2 PLN48100RYBA PO GRECKU 500 g PLN67314SZPROTY KSIĄŻĘCE SMAŻONE W SOSIE POMID. 280g PLN67311SZPROTY KSIĄŻĘCE WĘDZ. W OLIWIE Z OLIWEK 100g PLN67310SZPROTY KSIĄŻĘCE WĘDZONE W OLEJU 270g PLN47700TUSZKI ŚLEDZIOWE MARYNOWANE 600/ PLN67309WĄTRÓBKI Z DORSZA W SOSIE WŁASNYM 250g PLNRyby Wędzone54400DORSZ PLAMIAK TUSZA PLN50800HALIBUT PLN50300ŁOSOŚ NORWESKI SAŁATKOWY WĘDZONY NA PLN52900ŁOSOŚ "STEK" PLN51000ŁOSOŚ BRZUSZKI NA PLN53700ŁOSOŚ PLASTERKI 100gr PLN57700ŁOSOŚ ZRAZY Z PIECZARKAMI WĘDZONE NA PLN57800ŁOSOŚ ZRAZY ZE SZPINAKIEM WĘDZONE NA PLN52200MAKRELA WĘDZONA PLN54300MAKRELA WĘDZONA PŁAT Z PLN54700NOTOTENIA PLN50200PSTRĄG PLN50600ŚLEDŹ WĘDZONY PLN50400SZPROT PLN51500TUŃCZYK TREWAL PLN51100TUŃCZYK ŻÓŁTOPŁETWY POLĘDWICA WĘDZONA NA PLN50900WEDZONA TUSZA SLEDZIOWA a' PLN50000WĘGORZ PLNOwoce Morza32900Homar PLN76900KREWETKA GOTOWANA 30/ PLN30900KREWETKA GOTOWANA Z OGONKIEM PLN32800KREWETKA KOKTAILOWA 100/ PLN30400KREWETKA SUROWA Z OGONKIEM 16/ PLN76800Małże - MULE PLN77100OŚMIORNICA PLN77000OSTRYGI ŻYWE NR 1 (12 SZT) PLN16700OWOCE MORZA mieszanka PLN30200PALUSZKI Z KRABA 250g PLNKonserwy67315ŁOSOŚ FILET W SOSIE WŁASNYM PLN64500ŁOSOŚ PO KRÓLEWSKU PLN67400MAKRELA KRÓLEWSKA W OLEJU ROŚLINNYM 230 PLN67500MAKRELA KRÓLEWSKA W SOSIE POMIDOROWYM 230 PLN65200PAPRYKARZ SZCZECIŃSKI 330 PLN66900SAŁATKA PIKANTNA Z MAKRELI 330 PLN64000SARDYNKI W OLEJU ROŚLINNYM 120 PLN64100SARDYNKI W POMIDORACH 120 PLN61700TUŃCZYK KAWAŁKI W SOSIE WŁASNYM 170 PLN Zadaj pytanie Seko Ryba po grecku 200 g 5902353003248 3,69 zł Cena za kg: 18,45 zł kg Niedostępna ilość produktu. Dostępna ilość: NIEDOSTĘPNY DODANO DODANO DO ULUBIONYCH PRZEJDZ DO KOSZYKA Proszę wypełnic wszystkie wymagane pola Odgrzać w kuchence mikrofalowej Od postaci schłodzonej Zdejmij folię Podgrzej w mikrofalówce 700 W, 4 min Wymagana wysokość na półce 128 Wymagana szerokość na półce 125 Wymagana głębokość na półce 36 bez konserwantów Polski Producent pyszna na zimno, wyśmienita na gorąco! SEKO ul. Zakładowa 3 89-620 Chojnice Polska Wartość energetyczna 540 kJ/ 129 kcal w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,6 g 200 Typ Opakowanie plastikowe Smażone kawałki filetów ze srebrzyka w sosie greckim. Produkt pasteryzowany. SEKO ul. Zakładowa 3 89-620 Chojnice Polska tel. +48 52 510 81 40 fax +48 52 396 73 51 śledź nas na: Produkt może zawierać ości. Przechowywać w temperaturze od +2°C do +7°C. Po otwarciu przechowywać w lodówce, spożyć w ciągu 24 godzin. +48525108140 g Jednostka (specyficzna) Gramów sos grecki 65% [woda, marchew, cebula, cukier, koncentrat pomidorowy, seler, olej rzepakowy, ocet spirytusowy, sól, skrobia modyfikowana, przyprawy, ekstrakt liścia laurowego, ekstrakt ziela angielskiego] kawałki filetów ze srebrzyka smażone 35% [srebrzyk (Argentina silus), mąka pszenna, olej rzepakowy] Główny język opisu polski

ryba po grecku cena